Les TCC

Les Thérapies Cognitivo-Comportementales et les axes de travail.   Multiples événements dans la vie peuvent nous épuiser. Notre santé psychologique est entamée. Epuisement, fatigue émotionnelle, burn-out, dépression.      L’anxiété sociale avec agoraphobie ou non, le stress post-traumatique, les TOC (troubles obsessionnels compulsifs.      L’affirmation de soi, l’estime de soi, la prise de parole … Lire la suite de Les TCC